Hoe krijgt u stafylokokken? Alledaagse manieren waarop ze zich verspreiden

Het korte antwoord

U krijgt meestal een stafylokokkeninfectie wanneer stafylokokken binnenkomen via een beschadiging in uw huid. De bacterie zelf komt vaak van uw eigen huid of neus, van iemand anders, of van iets wat u allebei hebt aangeraakt.²

Dat kan verontrustend klinken, maar het helpt om te weten hoe vaak stafylokokken voorkomen. Ongeveer 30% van de mensen draagt Staphylococcus aureus in de neus, en de meesten hebben daar nooit last van.¹ Contact met stafylokokken gebeurt voortdurend. Een infectie komt veel minder vaak voor. Als u de routes kent, kunt u zich richten op de paar gewoonten die het meest uitmaken.

Het begint vaak met stafylokokken die u al bij zich draagt

De neus is de favoriete plek van stafylokokken, maar ze kunnen ook leven op de huid, in de oksels, in de darmen en in de liesstreek.⁴ Als u drager bent, nemen uw handen ze op zonder dat u het merkt. Krab aan een insectenbeet of raak een vers wondje aan, en u kunt stafylokokken precies daar brengen waar ze problemen kunnen veroorzaken. Dat betekent niet dat dragers per se infecties krijgen. De meesten krijgen die nooit. Het betekent alleen dat het belangrijk is om wondjes schoon en afgedekt te houden, ook als niemand om u heen ziek is.

Onderzoek laat zien hoe vaak infecties beginnen met iemands eigen stafylokokken. Eén overzichtsonderzoek vond dat ongeveer 80% van de stafylokokkeninfecties in operatiewonden overeenkomt met de stafylokokken in de eigen neus van de patiënt.⁴ Lees meer over wat het betekent om drager te zijn.

Alledaagse manieren waarop stafylokokken zich verspreiden

Stafylokokken kunnen ook van andere mensen komen. Ze verplaatsen zich:

• Via huidcontact, vooral met iemands geïnfecteerde zweertje.
• Via gedeelde spullen zoals handdoeken, lakens, kleding en scheermesjes.²
• Via voorwerpen die veel mensen aanraken, zoals deurklinken, sportuitrusting en afstandsbedieningen.²
• Via naalden, en daarom raadt de Amerikaanse gezondheidsdienst CDC aan ze nooit te delen.¹

Mensen die stafylokokken bij zich dragen zonder klachten, kunnen ze ook doorgeven, dus u kunt ze oplopen via iemand die volkomen gezond lijkt. Handen verbinden al deze routes. U raakt een handdoek, een telefoon of de schouder van een teamgenoot aan, daarna raakt u een schaafwond aan, en de stafylokokken reizen mee.

Hoe stafylokokken het lichaam binnenkomen

Een gezonde, onbeschadigde huid is een sterke barrière. Stafylokokken veroorzaken infecties wanneer ze daar een weg doorheen vinden, of door het slijmvlies van de neus of de mond.⁵ Veelvoorkomende openingen zijn:

• Sneetjes, schaafwonden, blaren en schaafplekken van kunstgras
• Scheerwondjes en geïrriteerde haarzakjes
• Insectenbeten en opengekrabde huid
• Gebarsten huid door eczeem⁵
• Operatiewonden, en medische hulpmiddelen zoals katheters of infuuslijnen⁵

Sommige mensen worden eerder ziek als stafylokokken eenmaal binnen zijn. Dat geldt voor mensen met diabetes, een vaatziekte of een verzwakt immuunsysteem, en voor mensen die kort geleden in het ziekenhuis zijn geweest.⁵ De CDC voegt mensen met kanker, mensen die drugs injecteren, en ziekenhuispatiënten op de intensive care of met medische hulpmiddelen toe aan de lijst met een hoger risico.¹

Waar stafylokokken zich het makkelijkst verspreiden

Gezondheidsdiensten vatten de omstandigheden die de verspreiding van stafylokokken en MRSA (meticillineresistente Staphylococcus aureus) bevorderen samen als de ‘5 C’s’ (naar de Engelse beginletters): drukte (crowding), veelvuldig huid-op-huidcontact, een beschadigde huid (compromised skin), besmette spullen en oppervlakken (contaminated) en een gebrek aan hygiëne (cleanliness).³

Dat verklaart waarom stafylokokken vaak opduiken in kleedkamers, sportscholen, kinderdagverblijven, studentenhuizen, militaire kazernes en drukke huishoudens. Mensen die contactsporten beoefenen, lopen extra risico omdat ze schaafwonden oplopen en spullen delen.² Stafylokokken maken geen onderscheid naar leeftijd of conditie. Een peuter op het kinderdagverblijf, een worstelaar in een team en een militair in een gedeelde legering kunnen allemaal worden blootgesteld. Wat ze gemeen hebben, is nauw contact en een gedeelde ruimte. Een volledige lijst met gewoonten die helpen, vindt u in hoe u uw risico op stafylokokken verkleint.

Stafylokokken via voedsel: dat werkt anders

U kunt ook via voedsel ziek worden van stafylokokken, maar dat werkt op een andere manier. Wanneer iemand die stafylokokken bij zich draagt met voedsel omgaat zonder de handen te wassen, en het voedsel daarna buiten de koelkast blijft staan, kunnen de bacteriën gifstoffen maken die braken en maagkrampen veroorzaken.⁶ Dit is voedselvergiftiging, geen huidinfectie, en het gaat meestal binnen een dag over.⁶ Koken doodt de bacteriën, maar niet de gifstof die ze al hebben gemaakt, dus schone handen voordat u met voedsel aan de slag gaat, zijn de belangrijkste stap.⁶

Wanneer naar de huisarts

Neem contact op met de huisarts als u het volgende merkt:

• Een bult die rood, gezwollen, warm of pijnlijk is, of vol pus zit
• Roodheid die zich uitbreidt, of rode strepen die van een wond af lopen
• Koorts of koude rillingen samen met een huidinfectie
• Elke huidinfectie bij iemand met diabetes, een verzwakt immuunsysteem of een recente operatie

Zoek dringend medische hulp of bel het alarmnummer 112 bij koorts met snel uitbreidende roodheid, verwardheid, moeite met ademhalen, of een baby die erg ziek lijkt.

Knijp een bult niet zelf uit en maak hem niet zelf open. Een arts kan vaststellen of het om stafylokokken gaat en de juiste behandeling kiezen.

Dit artikel is bedoeld als algemene informatie en is geen medisch advies. Denkt u dat u een infectie heeft? Neem dan contact op met een arts. Deze beweringen zijn niet beoordeeld door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA). Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.