Queimaduras de relva sintética, queimaduras de tatami e estafilococos

O que são as queimaduras de relva sintética e de tatami

A queimadura de relva sintética é a escoriação em carne viva que resulta de deslizar sobre relva artificial. A queimadura de tatami é o mesmo tipo de lesão, causada pelo atrito contra um tapete de luta ou de ginásio. Apesar do nome, nenhuma delas é uma queimadura causada pelo calor. O atrito arranca a camada superior da pele e deixa uma zona aberta que arde.

As queimaduras de relva sintética são comuns em desportos praticados em campos artificiais, como o futebol americano e o futebol. As queimaduras de tatami surgem na luta livre, no jiu-jitsu e noutros desportos de tatami. Em qualquer dos casos, fica uma zona de pele em carne viva que precisa de ser protegida até sarar.

São uma parte normal de muitos desportos. O problema não é a escoriação em si. É o que pode entrar por ela.

Porque é que uma escoriação pode dar origem a uma infeção por estafilococo

A pele intacta é uma barreira forte. Uma escoriação abre uma porta. Os CDC (a agência de saúde pública dos EUA) referem que as escoriações e outras lesões de pele que os atletas sofrem podem facilitar a entrada de germes.¹

Isso já aconteceu em equipas reais. Num relatório de 2003 dos CDC sobre o MRSA (Staphylococcus aureus resistente à meticilina) em atletas, os investigadores apontaram as lesões de pele causadas por queimaduras de relva sintética e pelo ato de rapar os pelos como possíveis fatores de risco num surto numa equipa universitária de futebol americano. Os jogadores de futebol americano referidos no relatório também partilhavam toalhas por lavar.¹

O MRSA é um tipo de estafilococo que pode resistir a vários antibióticos. Transmite-se pelo contacto com pessoas infetadas, com as suas feridas ou com objetos que tocaram em pele infetada.⁵ Num balneário, isso pode significar toalhas, bancos e equipamento.

Como cuidar de uma queimadura recente

Os dermatologistas e a Mayo Clinic recomendam os mesmos passos básicos para pequenas escoriações:

• Primeiro, lave as mãos com água e sabão.³
• Passe a escoriação por água corrente fria ou morna e use um sabão suave para remover com cuidado a sujidade e os fragmentos de relva.^3,4
• Evite a água oxigenada e o iodo, que podem irritar a ferida.⁴
• Aplique uma camada fina de vaselina para manter a ferida húmida enquanto sara.³
• Cubra-a com um penso esterilizado e mude-o pelo menos uma vez por dia ou sempre que ficar molhado ou sujo.^3,4
• Pergunte a um médico sobre a vacina contra o tétano se a escoriação for profunda ou estiver suja e a última dose tiver sido há mais de cinco anos.⁴

Volte a limpar a escoriação sempre que mudar o penso e não mexa na crosta. Arrancá-la volta a abrir a pele.

Treinar e jogar com uma escoriação

Mantenha a escoriação coberta com um penso limpo e seco até sarar.² Nos treinos e jogos, os CDC indicam que o penso deve reter qualquer secreção e manter-se no lugar durante toda a atividade. Se uma ferida não puder ser coberta desse modo, o atleta não deve jogar.⁶

Não entre em banheiras de hidromassagem, piscinas terapêuticas nem piscinas até a ferida sarar.² Informe o preparador físico da lesão e coloque um penso novo depois do duche.

Lave as mãos antes e depois de tocar na ferida ou de mudar o penso.² Deite os pensos usados diretamente no lixo, e não num banco ou no saco.

Tatamis, campos e equipamento partilhado

As instalações também contam. Os CDC aconselham manter limpos as instalações desportivas e o equipamento partilhado, quer alguém tenha tido uma infeção quer não, limpar o equipamento partilhado após cada utilização e dar especial atenção às superfícies que tocam diariamente na pele nua.⁶

Nos desportos de tatami, o tatami é a maior superfície partilhada de todas. É legítimo que atletas e pais perguntem como e com que frequência é limpo.

Reduzir o risco

• Tome duche com sabão logo a seguir aos treinos ou jogos.²
• Não partilhe toalhas, lâminas de barbear nem pomadas de recipientes abertos.²
• Lave e seque completamente o equipamento e as toalhas após cada utilização.²
• Quando o desporto o permitir, mangas, leggings ou proteções criam uma camada entre a pele e a relva.
• Hidrate a pele seca e gretada entre jogos. As gretas também são pequenas falhas na barreira da pele.
• Pense duas vezes antes de rapar os pelos durante a época. Rapar os pelos foi um dos possíveis fatores de risco no surto de futebol americano referido acima.¹

Para a lista completa, veja o que os atletas não devem partilhar.

Quando consultar um médico

A maioria das escoriações sara sozinha. Contacte um médico se notar algum destes sinais:

• Vermelhidão ou alteração da cor que alastra à volta da escoriação⁴
• Mais dor, calor ou inchaço, em vez de menos^3,4
• Pus ou outra secreção³
• Riscas vermelhas que se afastam da ferida
• Febre ou arrepios⁵
• Um corte com mais de 1,9 cm (¾ in) de comprimento ou mais de 0,6 cm (¼ in) de profundidade, ou que não pare de sangrar³

Se tiver febre com vermelhidão que alastra rapidamente ou se sentir muito doente, procure cuidados urgentes ou ligue para o número de emergência 112. Não esprema nem drene um alto que se forme numa escoriação. Um médico pode decidir se precisa de análises ou de tratamento. Saiba mais em sintomas de MRSA.

Este artigo destina-se apenas a informação geral e não constitui aconselhamento médico. Se pensa que tem uma infeção, consulte um médico. Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.