Brûlures de gazon synthétique, brûlures de tatami et staphylocoque

Qu’est-ce qu’une brûlure de gazon synthétique ou de tatami ?

Une brûlure de gazon synthétique est l’éraflure à vif que l’on se fait en glissant sur un terrain synthétique. Une brûlure de tatami est le même type de blessure, causée par le frottement contre un tapis de lutte ou de gymnastique. Malgré leur nom, ni l’une ni l’autre n’est une brûlure thermique. Le frottement arrache la couche superficielle de la peau et laisse une zone ouverte qui pique.

Les brûlures de gazon synthétique sont fréquentes dans les sports pratiqués sur terrain synthétique, comme le football américain et le football. Les brûlures de tatami apparaissent en lutte, en jiu-jitsu et dans les autres sports sur tatami. Dans les deux cas, on se retrouve avec une zone de peau à vif qu’il faut protéger jusqu’à la guérison.

Elles font normalement partie de nombreux sports. Le problème n’est pas l’éraflure en elle-même, mais ce qui peut y pénétrer.

Pourquoi une éraflure peut mener à une infection à staphylocoque

Une peau intacte est une barrière solide. Une éraflure ouvre une porte. Les CDC (Centers for Disease Control and Prevention, l’agence de santé publique des États-Unis) notent que les abrasions et autres lésions cutanées que subissent les sportifs pourraient faciliter l’entrée des germes.¹

Cela s’est vérifié dans de vraies équipes. Dans un rapport des CDC de 2003 sur le SARM (Staphylococcus aureus résistant à la méticilline) chez les sportifs, les enquêteurs ont cité les lésions cutanées dues aux brûlures de gazon synthétique et au rasage comme des facteurs de risque possibles lors d’une épidémie dans une équipe universitaire de football américain. Les joueurs de football américain mentionnés dans le rapport partageaient aussi des serviettes non lavées.¹

Le SARM est un type de staphylocoque qui peut résister à plusieurs antibiotiques. Il se transmet par contact avec des personnes infectées, leurs plaies ou des objets ayant touché une peau infectée.⁵ Dans un vestiaire, il peut s’agir de serviettes, de bancs et d’équipement.

Comment soigner une brûlure récente

Les dermatologues et la Mayo Clinic recommandent les mêmes gestes de base pour les éraflures légères :

• Lavez-vous d’abord les mains à l’eau et au savon.³
• Rincez l’éraflure sous l’eau courante fraîche ou tiède, et utilisez un savon doux pour éliminer délicatement la saleté et les débris de gazon.^3,4
• Évitez l’eau oxygénée et l’iode, qui peuvent irriter la plaie.⁴
• Appliquez une fine couche de vaseline pour garder la plaie humide pendant la cicatrisation.³
• Couvrez-la d’un pansement stérile, et changez-le au moins une fois par jour ou chaque fois qu’il est mouillé ou sale.^3,4
• Demandez à un médecin s’il vous faut un rappel antitétanique si l’éraflure est profonde ou sale et que votre dernier vaccin date de plus de cinq ans.⁴

Nettoyez à nouveau l’éraflure à chaque changement de pansement, et ne touchez pas aux croûtes. Les gratter rouvre la peau.

S’entraîner et jouer avec une éraflure

Gardez l’éraflure couverte d’un pansement propre et sec jusqu’à la guérison.² Pour les entraînements et les matchs, les CDC indiquent que le pansement doit retenir tout écoulement et rester en place pendant toute l’activité. Si une plaie ne peut pas être couverte aussi bien, le sportif ne doit pas jouer.⁶

N’allez pas dans les bains à remous, les bassins de rééducation ni les piscines jusqu’à la guérison.² Signalez la blessure à votre préparateur physique ou soigneur, et mettez un pansement neuf après la douche.

Lavez-vous les mains avant et après avoir touché la plaie ou changé le pansement.² Jetez directement les pansements usagés à la poubelle, pas sur un banc ni dans votre sac.

Tatamis, terrains et équipement partagé

Les installations comptent aussi. Les CDC recommandent de garder propres les installations sportives et l’équipement partagé, qu’il y ait eu ou non une infection, de nettoyer l’équipement partagé après chaque utilisation, et de cibler chaque jour les surfaces en contact avec la peau nue.⁶

Dans les sports sur tatami, le tatami est la plus grande surface partagée de toutes. Il est légitime que les sportifs et les parents demandent comment et à quelle fréquence il est nettoyé.

Réduire les risques

• Prenez une douche avec du savon juste après l’entraînement ou le match.²
• Ne partagez pas les serviettes, les rasoirs ni les pommades en pot ouvert.²
• Lavez et séchez complètement votre tenue et vos serviettes après chaque utilisation.²
• Si votre sport le permet, des manchons, des collants ou des protections forment une couche entre votre peau et le gazon.
• Hydratez la peau sèche et crevassée entre les matchs. Les crevasses sont elles aussi de petites brèches dans la barrière de la peau.
• Réfléchissez à deux fois avant de vous raser pendant la saison. Le rasage faisait partie des facteurs de risque possibles lors de l’épidémie dans l’équipe de football américain évoquée plus haut.¹

Pour la liste complète, consultez ce que les sportifs ne devraient pas partager.

Quand consulter un médecin

La plupart des éraflures guérissent seules. Appelez un médecin si vous remarquez l’un de ces signes :

• Une rougeur ou un changement de couleur qui s’étend autour de l’éraflure⁴
• Une douleur, une chaleur ou un gonflement qui augmente au lieu de diminuer^3,4
• Du pus ou un autre écoulement³
• Des traînées rouges qui partent de la plaie
• De la fièvre ou des frissons⁵
• Une coupure de plus de 2 cm de long ou de 6 mm de profondeur, ou qui ne cesse pas de saigner³

Si vous avez de la fièvre avec une rougeur qui s’étend rapidement ou si vous vous sentez très mal, consultez en urgence ou appelez les urgences (le 112 en Europe, le 911 au Canada et aux États-Unis). Ne pressez pas et ne percez pas une bosse qui se forme dans une éraflure. Un médecin peut décider si elle nécessite des analyses ou un traitement. Pour en savoir plus, consultez les symptômes du SARM.