Wäsche und Staphylokokken: So waschen Sie Handtücher, Bettwäsche und Kleidung

Die kurze Antwort

Normales Waschen mit Waschmittel reicht für die meiste Wäsche völlig aus. Wenn jemand im Haushalt eine Hautinfektion mit Staphylokokken oder MRSA (methicillinresistentem Staphylococcus aureus) hat, helfen ein paar zusätzliche Schritte: heißes Wasser, wo der Stoff es zulässt, ein vollständiger Durchgang in einem heißen Wäschetrockner, sorgfältiger Umgang mit der Wäsche und keine gemeinsam genutzten Handtücher.

Warum der Aufwand? MRSA kann auf manchen Oberflächen Stunden, Tage oder sogar Wochen überleben und eine Infektion auslösen, wenn es in einen Schnitt oder eine Schürfwunde gelangt.¹ Handtücher, Waschlappen und Bettwäsche berühren den ganzen Tag die Haut, deshalb lohnt sich bei ihnen etwas mehr Sorgfalt.

Umgang mit schmutziger Wäsche

Keime können von der Wäsche auf die Hände gelangen, bevor überhaupt etwas in der Maschine landet. Ein paar Gewohnheiten halten das in Grenzen:

• Tragen Sie schmutzige Sachen behutsam und schütteln Sie sie nicht aus. Richtlinien für Krankenhäuser sehen vor, verschmutzte Wäsche mit so wenig Schütteln wie möglich zu handhaben, damit sich Keime nicht über Flusen verbreiten.²
• Halten Sie die Wäsche vom Körper fern und nutzen Sie einen Wäschekorb oder einen waschbaren Wäschesack, statt sie auf dem Arm zu tragen. Waschen Sie den Sack mit der Ladung mit.
• Legen Sie schmutzige Wäsche nicht auf Betten und Sofas.
• Waschen Sie sich die Hände, nachdem Sie schmutzige Kleidung angefasst haben.³

Waschen: Wasser, Waschmittel und Bleichmittel

Das US-Gesundheitsportal MedlinePlus empfiehlt, Kleidung, Waschlappen, Handtücher und Bettwäsche, die mit einer infizierten Stelle in Berührung gekommen sind, mit heißem Wasser zu waschen.⁴ Für verschmutzte Bettwäsche, Handtücher und Kleidung schlägt es außerdem vor, Bleichmittel hinzuzufügen und in einem heißen Wäschetrockner zu trocknen.⁵ Prüfen Sie immer zuerst das Pflegeetikett, denn nicht jeder Stoff verträgt heißes Wasser oder Bleichmittel. Auch die US-Gesundheitsbehörde CDC verweist auf die Anweisungen des Herstellers.³

Wenn Sie Bleichmittel verwenden, wählen Sie eines, das für Wäsche bestimmt ist, befolgen Sie die Angaben auf dem Etikett und mischen Sie es nie mit anderen Reinigungsmitteln.

Für Krankenhäuser gelten strengere Regeln: Eine Heißwäsche bei 71 °C (160 °F) oder mehr für mindestens 25 Minuten ist ein gängiger Standard.² Haushaltswaschmaschinen arbeiten anders, doch schon das Waschen selbst bewirkt viel. Wasser und mechanische Bewegung spülen große Mengen an Keimen weg.²

Die Waschmaschine ist allerdings kein perfekter Filter. Eine Studie zu Haushaltswaschmaschinen ergab, dass Bakterien während eines Waschgangs zwischen Kleidungsstücken übertragen werden, und verwies auf frühere Arbeiten, nach denen Staphylokokken Waschprogramme bei 50 °C (122 °F) überleben können.⁶ Das ist ein guter Grund, Handtücher und Bettwäsche einer Person mit einer akuten Infektion in einer eigenen Ladung zu waschen.

Trocknen: bis alles ganz trocken ist

Das Trocknen gehört zur Reinigung dazu und ist keine Nebensache. Für Sportlerinnen und Sportler empfiehlt die CDC, Trikots, Handtücher und Kleidung nach jeder Benutzung zu waschen und vollständig im Wäschetrockner zu trocknen, statt sie zum Lufttrocknen aufzuhängen.³ Derselbe Gedanke funktioniert auch zu Hause.

• Verwenden Sie die heißeste Trocknerstufe, die das Pflegeetikett erlaubt.⁵
• Lassen Sie das vollständige Programm laufen, bis alles durch und durch trocken ist, auch dicke Nähte und Handtuchränder.
• Lassen Sie nasse Wäsche nicht in der Waschmaschine oder auf einem feuchten Haufen liegen.

Handtücher, Bettwäsche und was Sie nicht teilen sollten

Beim Teilen kommen Wäsche und Staphylokokken am häufigsten zusammen. MedlinePlus rät davon ab, Waschlappen oder Handtücher wiederzuverwenden oder zu teilen.⁴ Auf der Liste der CDC mit Dingen, die man nicht teilen sollte, stehen Handtücher, Waschlappen, Rasierer und Kleidung, einschließlich Sporttrikots.³

• Geben Sie jeder Person ein eigenes Badetuch, ein eigenes Handtuch und einen eigenen Waschlappen.
• Verwenden Sie nach jedem Duschen ein frisches Handtuch, solange eine Infektion abheilt.⁴
• Wechseln und waschen Sie in dieser Zeit Bettwäsche und Kopfkissenbezüge häufig.
• Waschen Sie Sportkleidung, Trikots und Trainingshandtücher nach jeder Benutzung.³

Sportlerinnen und Sportler sowie Menschen, die ins Fitnessstudio gehen, finden mehr dazu in Was Sportler nicht teilen sollten.

Sonderfälle

Dienstkleidung. Laut Richtlinien der CDC unterscheidet sich Dienstkleidung ohne Blut oder Körperflüssigkeiten kaum von Alltagskleidung, und das Waschen zu Hause wird mit diesem Grad an Verschmutzung fertig.² Bei Stücken mit sichtbarem Blut oder Wundsekret befolgen Sie die Vorgaben Ihres Arbeitgebers.

Sportausrüstung. Polster, Handschuhe und Taschen, die nicht in die Waschmaschine dürfen, sollten nach den Anweisungen des Herstellers gereinigt werden.³ Wischen Sie alles ab, was mit nackter Haut in Berührung kommt, und lassen Sie es vor der nächsten Benutzung vollständig trocknen.

Decken, Kissen und sperrige Teile. Wenn das Pflegeetikett heißes Wasser und einen heißen Wäschetrockner erlaubt, behandeln Sie sie wie Bettwäsche. Wenn nicht, wählen Sie die wärmste Einstellung, die das Etikett zulässt, und achten Sie darauf, dass sie vollständig durchtrocknen.

Waschsalons und gemeinsam genutzte Maschinen. Transportieren Sie schmutzige Sachen in einem waschbaren Beutel, halten Sie saubere und schmutzige Wäsche getrennt und falten Sie saubere Wäsche auf einer sauberen Fläche.

Wann Sie ärztlichen Rat einholen sollten

Saubere Wäsche hilft zu verhindern, dass sich Staphylokokken ausbreiten, aber sie heilt keine Infektion. Wenden Sie sich an eine Ärztin oder einen Arzt, wenn Sie oder jemand in Ihrem Haushalt Folgendes hat:

• Eine Beule oder wunde Stelle, die rot, geschwollen oder schmerzhaft ist oder sich warm anfühlt
• Eiter oder andere Flüssigkeit, die aus einer wunden Stelle austritt
• Fieber zusammen mit einer Hautinfektion
• Hautinfektionen, die immer wiederkehren oder sich auf andere im Haushalt ausbreiten

Suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe auf oder wählen Sie den Notruf 112 bei Fieber mit sich schnell ausbreitender Rötung, Verwirrtheit oder Atemnot. Einen Überblick, wie Sie Ihr Zuhause sicher halten, finden Sie in MRSA zu Hause.