Paano nagkakaroon ng staph? Mga pang-araw-araw na paraan ng pagkalat nito

Karamihan ng impeksyon ng staph ay nagsisimula sa maliit na sira sa balat. Narito ang mga pang-araw-araw na paraan ng paglipat ng staph, paano ito pumapasok, at ang mga lugar kung saan ito pinakamadaling kumalat.

Ni ang Staph Aid Team
Na-update: Set 20264 minutong pagbasa
How Do You Get Staph? Everyday Ways It Spreads
Mahahalagang punto
  • Marami nang tao ang may staph: mga 30% ang may dala nito sa ilong, kadalasan nang walang pinsala.1
  • Kumakalat ito sa pamamagitan ng pagdikit ng balat at sa mga bagay na pinagsasaluhan, gaya ng tuwalya, damit, hawakan ng pinto at gamit sa sports.2
  • Kadalasang nagsisimula ang impeksyon kapag nakapasok ang staph sa sira sa balat, gaya ng hiwa, gasgas o sugat mula sa operasyon.5
  • Mas malamang ang pagkalat kapag may siksikan, pagdikit ng balat, sirang balat, mga bagay na pinagsasaluhan at hindi mabuting kalinisan.3

Ang maikling sagot

Kadalasan, nagkakaroon kayo ng impeksyon ng staph kapag nakapasok ang staph sa sira sa inyong balat. Ang mikrobyo mismo ay kadalasang galing sa sarili ninyong balat o ilong, sa ibang tao, o sa bagay na pareho ninyong nahawakan.2

Maaaring nakababahala itong pakinggan, pero makatutulong na malaman kung gaano kakaraniwan ang staph. Mga 30% ng tao ang may dalang Staphylococcus aureus sa ilong, at karamihan ay hindi kailanman nagkakaproblema rito.1 Palagi tayong nakakadikit sa staph. Mas bihira ang impeksyon. Kapag alam ninyo ang mga daanan nito, makapagtutuon kayo sa ilang gawing pinakamahalaga.

Kadalasang nagsisimula ito sa staph na dala na ninyo

Ang ilong ang paboritong tirahan ng staph, pero maaari rin itong tumira sa balat, sa kilikili, sa bituka at sa singit.4 Kung may dala kayo nito, napupunta ito sa inyong mga kamay nang hindi ninyo namamalayan. Kapag kinamot ninyo ang kagat ng insekto o hinawakan ang bagong hiwa, maaari ninyong mailipat ang staph mismo sa lugar kung saan ito makapagdudulot ng problema. Hindi ibig sabihin nito na tiyak na magkakaimpeksyon ang mga carrier (nagdadala). Karamihan ay hindi kailanman nagkakaimpeksyon. Ibig sabihin lamang nito na mahalagang panatilihing malinis at nakatakip ang mga hiwa, kahit walang may sakit sa paligid ninyo.

Ipinapakita ng pananaliksik kung gaano kadalas nagsisimula ang impeksyon sa sariling staph ng isang tao. Natuklasan ng isang review na mga 80% ng impeksyon ng staph sa lugar ng operasyon ay tumutugma sa staph sa sariling ilong ng pasyente.4 Magbasa pa tungkol sa kung ano ang ibig sabihin ng pagiging carrier.

Mga pang-araw-araw na paraan ng pagkalat ng staph

Maaari ring manggaling ang staph sa ibang tao. Kumakalat ito:

  • Sa pagdikit ng balat, lalo na sa sugat ng isang tao na may impeksyon.
  • Sa mga bagay na pinagsasaluhan gaya ng tuwalya, kumot, damit at labaha.2
  • Sa mga bagay na hinahawakan ng maraming tao, gaya ng hawakan ng pinto, gamit sa sports at remote.2
  • Sa mga karayom, kaya ipinapayo ng CDC ng Amerika (Centers for Disease Control and Prevention) na huwag kailanman makigamit ng karayom.1

Ang mga taong may dalang staph na walang sintomas ay maaari ring makapanghawa, kaya maaari kayong mahawa mula sa isang taong mukhang ganap na malusog. Ang mga kamay ang nag-uugnay sa lahat ng daanang ito. Humahawak kayo ng tuwalya, telepono o balikat ng kasamahan sa team, pagkatapos ay hinahawakan ang isang gasgas, at sumasama na ang staph.

Araw-araw na gawi para sa mga taong laging malapit sa staph

Ang Staph Aid ay isang kapsula kada araw ng aming sariling probiotic formula na may Vitamin C, ginawa para suportahan ang kalusugan ng balat, bituka at immune system.* Hindi ito gamot para sa anumang impeksyon.

Alamin ang Staph Aid

Paano pumapasok ang staph sa katawan

Matibay na harang ang malusog at buong balat. Nagdudulot ng impeksyon ang staph kapag nakahanap ito ng daan sa balat, o sa lining ng ilong o bibig.5 Kabilang sa mga karaniwang butas na daanan nito ang:

  • Mga hiwa, gasgas, paltos at gasgas mula sa artipisyal na damo (turf burn)
  • Maliliit na hiwa mula sa pag-aahit at iritadong butas ng buhok
  • Kagat ng insekto at balat na nakamot
  • Bitak na balat dahil sa eksema5
  • Mga sugat mula sa operasyon, at mga medical device gaya ng catheter o IV line5

May mga taong mas malamang magkasakit kapag nakapasok na ang staph. Kabilang dito ang mga may diabetes, sakit sa mga ugat na daluyan ng dugo (vascular disease) o mahinang immune system, at ang mga kamakailan lamang naospital.5 Isinasama rin ng CDC sa listahan ng mas mataas ang panganib ang mga may cancer, ang mga nagtuturok ng droga, at ang mga pasyente sa ospital na nasa intensive care o may medical device.1

Kung saan pinakamadaling kumalat ang staph

Ibinubuod ng mga ahensiya ng pampublikong kalusugan ang mga kondisyong tumutulong sa pagkalat ng staph at MRSA (isang uri ng staph na hindi tinatablan ng ilang karaniwang antibiotiko) bilang “5 C” (mula sa mga salitang Ingles): siksikan (crowding), madalas na pagdidikit ng balat sa balat (skin-to-skin contact), sira o may sugat na balat (compromised skin), mga bagay at ibabaw na may mikrobyo (contaminated items and surfaces), at kakulangan sa kalinisan (lack of cleanliness).3

Ipinapaliwanag nito kung bakit madalas lumitaw ang staph sa mga locker room, gym, daycare, dormitoryo, kuwartel ng militar at mataong tahanan. Mas mataas ang panganib ng mga naglalaro ng contact sports dahil nagkakaroon sila ng mga gasgas at nagsasalo sa mga gamit.2 Walang pinipiling edad o antas ng kalusugan ang staph. Maaaring malantad dito ang isang batang paslit sa daycare, isang wrestler sa isang team at isang sundalo sa pinagsasaluhang tirahan. Ang pagkakapareho nila ay ang malapit na pagdidikit at pinagsasaluhang espasyo. Para sa buong listahan ng mga gawing nakatutulong, tingnan ang paano mapababa ang panganib ng staph.

Iba ang staph mula sa pagkain

Maaari rin kayong magkasakit dahil sa staph sa pagkain, pero iba ang paraan nito. Kapag humawak ng pagkain ang isang taong may dalang staph nang hindi naghuhugas ng kamay, at pagkatapos ay naiwan ang pagkain nang nakalabas, maaaring gumawa ang bakterya ng mga toxin na nagdudulot ng pagsusuka at pananakit ng tiyan.6 Ito ay food poisoning, hindi impeksyon sa balat, at kadalasang lumilipas ito sa loob ng isang araw.6 Napapatay ng pagluluto ang bakterya pero hindi ang toxin na nagawa na nila, kaya ang malinis na kamay bago humawak ng pagkain ang pangunahing hakbang.6

Kailan dapat magpatingin sa doktor

Tumawag sa doktor kung mapansin ninyo ang:

  • Bukol na namumula, namamaga, mainit, masakit o puno ng nana
  • Pamumulang kumakalat, o mapupulang guhit na papalayo sa sugat
  • Lagnat o panginginig kasabay ng impeksyon sa balat
  • Anumang impeksyon sa balat sa taong may diabetes, mahinang immune system, o kamakailan lamang naoperahan

Pumunta sa urgent care o tumawag sa 911 (911 din sa Pilipinas) kung may lagnat na may mabilis na kumakalat na pamumula, pagkalito, hirap sa paghinga, o kung may sanggol na mukhang malubha ang sakit.

Huwag pisilin o patuluin nang mag-isa ang bukol. Malalaman ng doktor kung staph ito at makapipili siya ng tamang gamutan.

Mga Sanggunian
  1. Centers for Disease Control and Prevention. Staphylococcus aureus Basics. https://www.cdc.gov/staphylococcus-aureus/about/index.html
  2. MedlinePlus, National Library of Medicine. Staphylococcal Infections. https://medlineplus.gov/staphylococcalinfections.html
  3. Minnesota Department of Health. Questions and Answers about Methicillin-Resistant Staphylococcus aureus (MRSA) in Schools. https://www.health.state.mn.us/diseases/staph/mrsa/mrsaschools.html
  4. Sakr A, Brégeon F, Mège JL, Rolain JM, Blin O. Staphylococcus aureus nasal colonization: an update on mechanisms, epidemiology, risk factors, and subsequent infections. Frontiers in Microbiology. 2018;9:2419. https://doi.org/10.3389/fmicb.2018.02419
  5. Cleveland Clinic. Staph Infection: Causes, Symptoms, Diagnosis and Treatment. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21165-staph-infection-staphylococcus-infection
  6. Centers for Disease Control and Prevention. About Staph Food Poisoning. https://www.cdc.gov/staph-food-poisoning/about/index.html

Ang artikulong ito ay para sa pangkalahatang kaalaman lamang at hindi payong medikal. Kung sa tingin ninyo ay may impeksyon kayo, magpatingin sa doktor. Ang mga pahayag na ito ay hindi sinuri ng Food and Drug Administration (FDA) ng Amerika. Ang produktong ito ay hindi nilayon para mag-diagnose, gumamot, magpagaling, o pumigil sa anumang sakit.