Tar vårdkläder med sig bakterier hem? Det här säger forskningen

Det korta svaret

Ja, vårdkläder får på sig bakterier under ett arbetspass. I expertriktlinjer från den amerikanska föreningen Society for Healthcare Epidemiology of America (SHEA) gick man igenom forskningen och fann att alla typer av arbetskläder som studerats, från vårdkläder till slipsar och vita rockar, kan förorenas av smittämnen som Staphylococcus aureus och MRSA.⁵

Det forskningen inte har visat är att de här smittämnena på kläderna orsakar infektioner. Samma riktlinjer konstaterar att ingen klinisk studie har visat att kläder som vårdpersonal bär för över smittämnen till en patient.⁵ Förorenade vårdkläder är alltså ett skäl till goda vanor, inte till oro.

Vad studierna visade

Några studier ger en bild av hur vanligt det är att kläderna förorenas:

• Arbetskläder i slutet av dagen. I en studie från 2011 med 135 sjuksköterskor och läkare växte potentiellt skadliga bakterier på mer än 60 % av arbetskläderna: 65 % av sjuksköterskornas och 60 % av läkarnas. I åtta av odlingarna växte MRSA.¹
• Vårdkläder inom intensivvården. En studie som tog 720 prover från vårdkläderna hos 90 anställda inom intensivvården hittade sjukdomsframkallande bakterier på 30 % av dem. Att vårda patienter med sår var kopplat till högre sannolikhet för förorening.²
• Nya smittämnen under ett enda pass. En prövning som följde 40 sjuksköterskor under 12-timmarspass fann att deras kläder fick på sig nya sjukdomsframkallande bakterier under 16 % av passen, och att själva sjukhusrummet var en viktig källa.³
• Rockar och slipsar. En översikt från 2021 av 23 studier fann MRSA på upp till 79 % av långärmade vita rockar och upp till 32 % av slipsarna i vissa studier.⁴

De här studierna mätte bakterier på tyg. Ingen av dem mätte om sjuksköterskornas eller läkarnas familjer blev sjuka.

Var smittämnena kommer ifrån

Kläder får på sig smittämnen på samma sätt som händer: genom kontakt. I intensivvårdsstudien ökade vård av patienter med sår sannolikheten för att vårdkläderna var förorenade, och att tvätta patienter kan också spela in.² Vårdkläderna var mindre förorenade när personalen vårdade minst en patient med särskilda försiktighetsåtgärder mot kontaktsmitta, där skyddsrock och handskar bärs utanpå kläderna.²

Patienterna är inte den enda källan. I studien med 40 sjuksköterskor var själva sjukhusrummet en viktig källa till de nya bakterierna på sjuksköterskornas kläder.³ Sänggrindar, vagnar och andra ytor nära patienten räknas alla. Därför är det förnuftiga vanor att bära skyddsrock när din arbetsplats kräver det och att hålla ärmar och framsida borta från ytor.

Hjälper antimikrobiella vårdkläder?

Vårdkläder av antimikrobiellt tyg marknadsförs som en lösning. Det hittills bästa testet fann ingen nytta. I prövningen med 40 sjuksköterskor jämförde forskarna två sorters antimikrobiella vårdkläder med vanliga vårdkläder, och typen av kläder gjorde ingen skillnad för hur ofta kläderna förorenades.³

Tyg kan inte ersätta grunderna. Rena händer och en ren uppsättning vårdkläder varje pass gör mer än något specialmaterial.

Så tvättar du vårdkläder hemma

Många inom vården tvättar sina vårdkläder själva. Enligt SHEA:s riktlinjer är det att föredra att arbetskläder som tvättas hemma tvättas i varmt vatten, helst med blekmedel, och sedan körs i torktumlare.⁵

• Läs tvättrådsetiketten först. Använd blekmedel bara om tyget tål det.
• Använd så varmt vatten som tyget tål, och torka vårdkläderna helt i torktumlare.⁵
• Ta på en ren uppsättning varje pass. Om du bär vit rock, ha minst två så att en kan ligga i tvätten.⁵
• Om din arbetsplats erbjuder vårdkläder som tvättas av sjukhuset, använd dem. Översikten från 2021 förordade tvätt i sjukhusets regi som en del av arbetet med att minska MRSA på kläder.⁴

Vår guide om tvätt och stafylokocker tar också upp handdukar och sängkläder.

Vanor som hjälper

Det mesta som hindrar smittämnen från att följa med är enkla rutiner:

• Byt om från vårdkläderna innan du lämnar jobbet om du kan, och ta hem dem i en separat påse.
• Följ arbetsplatsens regler för att bära vårdkläder utanför jobbet.
• Rengör händerna när du går, och igen när du kommer hem.
• Tvätta vårdkläderna snart, i stället för att låta dem ligga i en hög med andra kläder.
• Tänk på andra saker som följer med dig, som telefonen, id-kortet och stetoskopet.

En fullständig rutin finns i Sjuksköterskor och MRSA: så skyddar du dig själv och din familj efter ett arbetspass.

När du ska söka vård

Kläderna är sällan problemet, men hudinfektioner förekommer ändå. Kontakta läkare om du eller någon hemma har:

• En knöl eller ett sår som är rött, svullet, varmt, smärtsamt eller fyllt med var⁶
• En hudinfektion med feber⁶
• En hudinfektion som inte blir bättre inom 48 timmar⁶
• Hudinfektioner som kommer tillbaka gång på gång

Sök akut vård eller ring larmnumret 112 vid feber med snabbt spridande rodnad, förvirring eller andningssvårigheter. Håll sår täckta och kläm inte på dem.⁶

Den här artikeln är allmän information och inte medicinsk rådgivning. Om du tror att du har en infektion, kontakta vården. Dessa påståenden har inte utvärderats av amerikanska Food and Drug Administration (FDA). Produkten är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.