Stafylokokken en diabetes: waarom het risico groter is en wat helpt

Het korte antwoord

Als u diabetes heeft, heeft u meer kans op een stafylokokkeninfectie, en kan het langer duren voordat een infectie over is. De CDC noemt diabetes als een van de langdurige aandoeningen die het risico verhogen op stafylokokkeninfecties die u in het dagelijks leven oploopt.¹

Staphylococcus aureus, de gele stafylokok, leeft op de huid of in de neus van ongeveer 30% van de mensen en doet meestal geen kwaad.¹ De problemen beginnen als de bacterie via een beschadiging in de huid naar binnen komt. Door diabetes kunnen zulke beschadigingen vaker voorkomen, moeilijker op te merken zijn en langzamer genezen.

Waarom diabetes het risico verhoogt

Er zijn drie belangrijke redenen, en die werken vaak samen.

• Uw afweersysteem moet harder werken. Een hoge bloedsuiker belast de witte bloedcellen die infecties bestrijden. Mensen met diabetes krijgen vaker huidinfecties, en het kan langer duren voordat sneetjes en wonden genezen.²
• U voelt een verwonding misschien niet. Ongeveer de helft van alle mensen met diabetes heeft enige zenuwschade, meestal in de voeten en benen.³ Een blaar of klein sneetje kan dagenlang onopgemerkt blijven.
• De doorbloeding kan afnemen. Diabetes kan de doorbloeding van de voeten verminderen, en zonder voldoende doorbloeding geneest een wondje of infectie moeilijk.⁴

Onderzoek bevestigt dit. Een groot Deens onderzoek liet zien dat mensen met diabetes ongeveer 2,8 keer zoveel kans hadden op een bloedbaaninfectie met stafylokokken die buiten het ziekenhuis was opgelopen. De kans was groter bij mensen met een HbA1c van 9% of hoger en bij mensen die al 10 jaar of langer diabetes hadden.⁵ Zulk onderzoek laat een verband zien, geen zekere uitkomst, maar het wijst op dezelfde les: een stabiele bloedsuiker is belangrijk.

Waarom uw voeten extra aandacht nodig hebben

In de voeten komen zenuwschade en een slechte doorbloeding samen. Daarom krijgt voetzorg zoveel aandacht in de diabeteszorg.

Internationale richtlijnen wijzen erop dat voetinfecties de meest voorkomende complicatie van diabetes zijn die tot een ziekenhuisopname leidt.⁶ Bij mildere voetinfecties zijn S. aureus en streptokokken de meest waarschijnlijke oorzaken.⁶ Het goede nieuws is dat dagelijkse controles werken: volgens de CDC verkleint het vroeg ontdekken van problemen het risico op amputatie sterk.³

Eén capsule per dag

Staph Aid: één capsule per dag van onze formule met vitamine C. Vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Het is geen behandeling voor een infectie.

Ontdek Staph Aid

Wat helpt

Geen van deze stappen is ingewikkeld. Het gaat erom dat u ze elke dag doet, zodat ze een gewoonte worden.

• Werk samen met uw zorgteam om uw bloedsuiker binnen uw streefwaarden te houden.²
• Controleer uw voeten elke dag op sneetjes, roodheid, zwelling, wondjes, blaren, likdoorns of eelt. Een spiegel of een familielid kan u helpen de onderkant te zien.³
• Was uw voeten dagelijks in warm, niet heet, water en droog ze helemaal af.³
• Knip uw teennagels recht af.³
• Vertel uw zorgteam over droge, gebarsten huid aan uw voeten, want kloofjes zijn nog een manier waarop ziektekiemen binnen kunnen komen.³
• Loop niet op blote voeten, ook niet thuis, en draag schoenen die goed passen.³
• Trek bij elke controle uw schoenen en sokken uit, zodat uw zorgteam eraan denkt om naar uw voeten te kijken.⁴
• Ga minstens één keer per jaar naar een voetspecialist (podotherapeut), of vaker als u zenuwschade heeft.³
• Houd sneetjes schoon en afgedekt, en deel geen handdoeken of scheermessen.¹
• Vraag uw arts welke vaccinaties u nodig heeft. De CDC raadt mensen met diabetes er meerdere aan.²

Voor stap-voor-stap-tips bij kleine verwondingen, zie onze gids over wondverzorging thuis.

Wanneer naar de huisarts

Met diabetes kunt u beter vroeg bellen dan afwachten. Neem contact op met uw arts of zorgteam als u het volgende merkt:

• Een sneetje, blaar of blauwe plek op uw voet die na een paar dagen niet begint te genezen⁴
• Huid op uw voet of been die rood, warm of pijnlijk is⁴
• Elk wondje of elke zweer op uw voet³
• Een bult of wond die opzwelt, pus afscheidt of erger wordt
• Koorts samen met roodheid die zich uitbreidt

Zoek met spoed medische hulp of bel het alarmnummer 112 als u koorts heeft met snel uitbreidende roodheid, als u verward bent, moeite heeft met ademhalen of zich erg ziek voelt. Dit kunnen tekenen zijn van een ernstige infectie.

Knijp, prik of maak zelf niets leeg, en probeer een mogelijke infectie niet met huismiddeltjes te behandelen. Een arts kan het laten onderzoeken en de juiste behandeling kiezen.

Er een dagelijkse gewoonte van maken

De gewoonten die u beschermen, zijn klein. Koppel uw voetcontrole aan iets wat u al doet, zoals ’s avonds tandenpoetsen. Zet een paar pantoffels naast het bed. Schrijf elke verandering op die u opmerkt, zodat u die aan uw zorgteam kunt laten zien.

Helpt u bij de zorg voor een ouder of partner met diabetes, dan kan een snelle dagelijkse blik op diens voeten, met toestemming, opmerken wat die persoon zelf misschien mist. Veel mensen met zenuwschade voelen een kleine blaar of een sneetje gewoon niet.

Wilt u een vollediger beeld van hoe stafylokokken werken, dan behandelt onze hoofdgids over stafylokokkeninfecties de basis.

Dit artikel is bedoeld als algemene informatie en is geen medisch advies. Denkt u dat u een infectie heeft? Neem dan contact op met een arts. Deze beweringen zijn niet beoordeeld door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA). Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.