Gronkowiec a cukrzyca: dlaczego ryzyko jest większe i co pomaga

Krótka odpowiedź

Jeśli chorujesz na cukrzycę, jesteś bardziej narażony na zakażenie gronkowcem, a zakażenie może ustępować dłużej. CDC wymienia cukrzycę wśród chorób przewlekłych, które zwiększają ryzyko zakażeń gronkowcem nabytych w codziennym życiu.¹

Staphylococcus aureus, czyli gronkowiec złocisty, żyje na skórze lub w nosie około 30% ludzi i zwykle nie wyrządza szkody.¹ Kłopoty zaczynają się, gdy dostanie się do uszkodzonej skóry. Przy cukrzycy takie uszkodzenia mogą zdarzać się częściej, trudniej je zauważyć i wolniej się goją.

Dlaczego cukrzyca zwiększa ryzyko

Są trzy główne powody i często działają one jednocześnie.

• Układ odpornościowy jest bardziej obciążony. Wysoki poziom cukru we krwi obciąża białe krwinki, które walczą z zakażeniem. Osoby z cukrzycą częściej mają zakażenia skóry, a skaleczenia i rany mogą goić się u nich dłużej.²
• Możesz nie poczuć urazu. Około połowa wszystkich osób z cukrzycą ma pewne uszkodzenie nerwów, najczęściej w stopach i nogach.³ Pęcherz lub małe skaleczenie mogą przez wiele dni pozostać niezauważone.
• Przepływ krwi może się zmniejszyć. Cukrzyca może ograniczać przepływ krwi do stóp, a bez odpowiedniego ukrwienia rana czy zakażenie z trudem się goją.⁴

Potwierdzają to badania. Duże duńskie badanie wykazało, że osoby z cukrzycą miały około 2,8 razy większe szanse wystąpienia gronkowcowego zakażenia krwi nabytego poza szpitalem. Szanse te były wyższe u osób z HbA1c wynoszącym 9% lub więcej oraz u osób chorujących na cukrzycę od co najmniej 10 lat.⁵ Takie badania pokazują związek, a nie pewny skutek, ale prowadzą do tego samego wniosku: stabilny poziom cukru we krwi ma znaczenie.

Dlaczego stopy wymagają szczególnej uwagi

To w stopach spotykają się uszkodzenie nerwów i słabe ukrwienie. Dlatego pielęgnacji stóp poświęca się w leczeniu cukrzycy tak wiele uwagi.

Międzynarodowe wytyczne wskazują, że zakażenia stóp są najczęstszym powikłaniem cukrzycy prowadzącym do pobytu w szpitalu.⁶ W łagodniejszych zakażeniach stóp najbardziej prawdopodobnymi przyczynami są S. aureus i paciorkowce.⁶ Dobra wiadomość jest taka, że codzienne kontrole działają: według CDC wczesne wykrycie problemów znacznie zmniejsza ryzyko amputacji.³

Jedna kapsułka dziennie

Staph Aid: jedna kapsułka dziennie naszej receptury z witaminą C. Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. To nie jest leczenie żadnego zakażenia.

Poznaj Staph Aid

Co pomaga

Żaden z tych kroków nie jest skomplikowany. Najważniejsze, by wykonywać je codziennie, tak aby weszły w nawyk.

• Współpracuj z zespołem leczącym, aby utrzymywać poziom cukru we krwi w docelowym zakresie.²
• Codziennie sprawdzaj stopy pod kątem skaleczeń, zaczerwienienia, obrzęku, ran, pęcherzy, odcisków lub modzeli. W obejrzeniu podeszew pomoże lusterko lub ktoś z rodziny.³
• Codziennie myj stopy w ciepłej, ale nie gorącej wodzie i dokładnie je osuszaj.³
• Obcinaj paznokcie u stóp prosto.³
• Powiedz zespołowi leczącemu o suchej, popękanej skórze na stopach, bo pęknięcia to kolejna droga wnikania drobnoustrojów.³
• Nie chodź boso, nawet w domu, i noś dobrze dopasowane buty.³
• Na każdej wizycie kontrolnej zdejmuj buty i skarpety, aby zespół leczący pamiętał o obejrzeniu twoich stóp.⁴
• Przynajmniej raz w roku, a jeśli masz uszkodzenie nerwów – częściej, odwiedzaj specjalistę od stóp (podologa lub podiatrę).³
• Utrzymuj skaleczenia w czystości i pod opatrunkiem, nie pożyczaj innym ręczników ani maszynek do golenia.¹
• Zapytaj lekarza, jakich szczepień potrzebujesz. CDC zaleca osobom z cukrzycą kilka szczepionek.²

Wskazówki krok po kroku dotyczące drobnych urazów znajdziesz w naszym przewodniku pielęgnacja ran w domu.

Kiedy zgłosić się do lekarza

Przy cukrzycy lepiej zadzwonić wcześniej, niż czekać, co będzie dalej. Skontaktuj się z lekarzem lub zespołem leczącym, jeśli zauważysz:

• Skaleczenie, pęcherz lub siniak na stopie, który po kilku dniach nie zaczyna się goić⁴
• Zaczerwienioną, ciepłą lub bolesną skórę na stopie lub nodze⁴
• Jakąkolwiek ranę lub owrzodzenie na stopie³
• Guzek lub ranę, które puchną, sączy się z nich ropa lub się pogarszają
• Gorączkę połączoną z szerzącym się zaczerwienieniem

Pilnie szukaj pomocy medycznej lub zadzwoń pod numer alarmowy 112, jeśli masz gorączkę z szybko szerzącym się zaczerwienieniem, splątanie, trudności z oddychaniem lub czujesz się bardzo źle. Mogą to być objawy poważnego zakażenia.

Niczego nie wyciskaj, nie przekłuwaj ani nie opróżniaj samodzielnie i nie próbuj leczyć możliwego zakażenia domowymi sposobami. Lekarz może zlecić badanie i zdecydować o właściwym leczeniu.

Jak wpleść to w codzienny dzień

Nawyki, które cię chronią, są niewielkie. Połącz oglądanie stóp z czymś, co już robisz, na przykład z wieczornym myciem zębów. Trzymaj przy łóżku parę kapci. Zapisuj każdą zauważoną zmianę, aby móc pokazać ją zespołowi leczącemu.

Jeśli pomagasz w opiece nad rodzicem lub partnerem chorującym na cukrzycę, krótkie codzienne obejrzenie jego stóp – za jego zgodą – może wychwycić to, co sam mógłby przeoczyć. Wiele osób z uszkodzeniem nerwów po prostu nie czuje małego pęcherza czy skaleczenia.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak działa gronkowiec, podstawowe informacje znajdziesz w naszym głównym przewodniku po zakażeniach gronkowcem.

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Jeśli podejrzewasz u siebie zakażenie, skonsultuj się z lekarzem. Te stwierdzenia nie zostały ocenione przez amerykańską Agencję Żywności i Leków (FDA). Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom.